Graston tekniği nedir?
Kas, fasya ve tendon doku olmak üzere yumuşak doku dolaşımını anatomik dizilim üzerinde basınca adaptasyon mantığı ile yardımcı olan fizyoterapi tekniğidir.
Graston tekniği amacı nedir?
Kaslarında meydana gelen kas spazmları, tetik noktalar ve şikâyet oluşturan kronik rahatsızlıklara çözüm oluşturmaktır. Kasların kanlanmasını artırarak oksijenlenme ve beslenmesinde katkı sağlamayı amaçlar. Kaslardaki tetik noktaların çözümüdür.
Graston Tekniği Nasıl uygulanır?
Kasların anatomik dizilimlerine göre kas liflerinin enine ve boyuna göre ritmik olarak yapılan manevraları içermektedir. Her kas bölgesi için 15dk uygulamaları içermektedir. Yağ veya krem kullanılarak yapılır. Medikal ürünler kullanılmaz. Deri bütünlüğü bozulmadan kan dolaşımını artırma prensibine yönelik çalışır.
Graston Tekniği Faydaları nelerdir?
Kas spazm, tetik nokta azalma
Kronik ağrılardan kurtulmak
Eklem hareket açıklığında artış
Kas kanlama, beslenme, oksijenlenmesinde artış
Ağrılarda ciddi azalma
Skar doku oluşumunu iyileştirme